Cuando comienzo una clase, es decir, lo que llamamos la preparación, recurro a la influencia positiva de estos recuerdos felices. Es el momento más duro porque la pereza y la rutina nos aplastan produciendo dolor físico en los primeros movimientos. Sobre todo cuando se llevan miles de clases impartidas. Es entonces cuando recurro a lo “positivo” de mi vida, lo que me hizo feliz, a veces a temprana edad inclusive, y entornando los ojos lo veo en el recuerdo con la memoria: son imágenes casi reales con sensaciones muy sentidas, al tiempo que me voy moviendo, contando en voz alta, me estiro, y empiezo a crear una nueva aventura sobre aquella más antigua. Voy dándole forma y sigo avanzando, sedado en ese momento por el dulce recuerdo, que me deja bien dispuesto para afrontar una nueva realidad.

Y así, siguiendo el guión de la preparación consigo romper el hielo y el tedio con actitud esforzada, que me transporta los 45 minutos que suele durar el ejercicio y finalmente me conduce a las técnicas, lo más entretenido y amable de la práctica. El Ikkyo, el Iriminage, el Shihonage… que nos llevarán hasta al cielo. En ese momento ya me siento otra vez plenamente enganchado y vibrante, entusiasmado, navegando en lo placentero del Aikido “una vez más“.

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